如果您想到滑雪胜地，首先要注意到两个问题。其一，看雪校是否有教练。其二，看一下“绿色”和“蓝色”雪道的数量。“绿色”雪道，是那种最为慢坡、宽阔舒适的雪道。通常都有方便的升降机。在这里，可以轻松学会滑雪基础知识，在滑道、转弯和刹车时有自信感。如果您感觉“绿色”雪道已经没什么可学的了，那么，“蓝色”雪道将成为您向上的选择。在这里，您可以感受什么是速度。

莫斯科“康德”滑雪场

如果您生活在莫斯科，想去滑雪或者滑单板，那么您可以看看首都南部地区的“康德”滑雪中心。尽管这里并非山地景色，但如果时间允许，您很容易到这里来训练滑雪。

这里共有17条雪道，总长度为3.5公里。缓坡雪道的平均长度为350米，圆道长80米。对于初学者来说，有9条缓坡雪道可供选择，在俄罗斯最大的滑雪胜地，也没有如此多的选项。值得注意的是，景区图上标注的“练习”雪道，只供体校学员使用。“纳格尔纳亚”雪道，是莫斯科最大的滑雪学校，无论是孩子还是成年人，都可以在这里学习。

如果您水平很好，则可以选择标有“自由滑雪”标志的雪道来锤炼技术。所有山坡都装配有足够的升降机。晚上的时候，则打开照明。“康德”滑雪场内还设有商店、租赁店和设备储存间。

地址：莫斯科市，电解质街7号2栋

如何到达：据“纳格尔纳亚”地铁站步行5分钟

莫斯科州“斯捷潘诺沃”雪场

“斯捷潘诺沃”雪场位于德米特罗沃区，是一家规模不大的滑雪胜地。这里共有5条雪道，其中的4号和5号，是初学者使用的宽敞舒适的“绿色”雪道。在这里，您不仅可以初试身手，而且还可以感觉腿部和所带器具的配合默契。两条雪道总长超过一公里，也就是说，您在这里滑雪，也有多项选择。

“斯捷潘诺沃”中心的方便之处还在于，周边山坡一目了然。如果您是全家或者公司员工同来聚会，彼此之间都在视线之内。而且，这里不仅有“绿色”雪道，如果您技术不错，也可以在技术难度大的雪道一展身手。该雪场有租赁处、配备教练的学校和存储间。

如何到达：最好乘坐汽车，往北沿德米特罗夫斯基大道距莫斯科50公里处。如果乘坐电气火车或公交车，则可到达亚赫罗姆，然后，步行或乘坐出租车前往。

莫斯科州“索罗恰内”雪场

“索罗恰内”雪场是莫斯科郊外最为多样化的雪场综合体之一。这里配备了10条雪道，复杂程度从“绿色”到“黑色”。不一而足。

停车场旁，是一条练习用雪道，这里配备有环形升降机。而较长的1号“绿色”雪道，配有吊椅式升降机。您在缓坡雪道顺利滑上几次后，可以转往相邻的2号和3号“蓝色”雪道。或者，前往较远处山坡的8号雪道。

如果与您通行的有水平较好的家人或朋友，那么他们可在“索罗恰内”雪场另外4条“红色”雪道和1条“黑色”雪道一尝滑雪之快乐。也就是说，当您学习时，他们或可与您同在缓坡雪道练习技术，也可在复杂雪道大显身手。

如何到达：“索罗恰内”雪场位于莫斯科州基洛沃村，德米特罗夫斯基区，距莫斯科大环49公里处。最好乘坐私家车前往。

莫斯科州“沃伦”滑雪场

该雪场对于初学者来说，仅有一条雪道可供使用。“蓝色”雪道约有10条。所有雪道都比较短，大约300米。但它们形式各异。那些滑雪水平高并准备一展身手的滑雪者，可在这里体验更为复杂的“红色”和“黑色”雪道。

如何到达：沿德米特罗夫斯基大道距莫斯科约50公里处，在亚赫罗姆区可看到指示牌。

索契红波良纳“俄气集团”滑雪场

在索契红波良纳区，“俄气集团”滑雪场是三大滑雪区之一。对于初学者来说，这里最为适合。这里有两个宽敞的学习区，可乘坐封闭式升降机舒适到达。如果您基础技术已经相当不错，那么可以转往更有意思的“蓝色”雪道。它们宽敞、长度更佳、形式多样且都不那么复杂。夜幕降临后，其中的一条“蓝色”雪道区则打开照明。

如何到达：乘坐汽车、出租或者电气火车，从阿德列尔机场前往红波良纳大约需要1个小时。所有往返疗养胜地的跑线汽车，都必经“俄气集团”滑雪综合体。

阿尔泰边疆区“神赐”滑雪场

在阿尔泰茨尔科夫卡山的别罗库里哈矿泉疗养胜地有一个“神赐”滑雪场。该雪场有6条形态各异的雪道。初学者和孩子们比较适合830米长的5号“绿色”雪道。这条雪道晚上配有照明装置，因此，全天都可以在这里练习技巧。

如果您感觉技巧已经相当不错，那么您可以在3号、4号、6号“蓝色”雪道一试身手。这里的每条雪道都长约900米，即可以在装配好的雪道滑，也可在刚降下的松软雪道上感受另一种惬意。雪场为那些经验丰富的运动员还配备了2条“红色”雪道。“神赐”雪场管理人员，为方便客人，还在停车场旁的缓坡雪道配备了宝贝电梯。

地址：别罗库里哈市，叶菲姆·斯拉夫斯基街77号

如何到达：该雪场综合体建在“神赐”酒店周边，最近的大城市是彼斯克。从彼斯克出发到别罗库里哈，最好驾车或乘坐公交车。另外，从巴尔瑙尔、新西伯利亚和山地-阿尔泰斯克、诺沃库兹涅茨克和托姆斯克也有公交车发出。在彼斯克、巴尔瑙尔、新西伯利亚机场有火车站。在巴尔瑙尔、新西伯利亚和山地-阿尔泰斯克还设有机场。

巴什科尔托斯坦共和国“马格尼托格尔斯克-冶金工作者”滑雪场

在南乌拉尔山班诺耶湖岸，设有“马格尼托格尔斯克-冶金工作者”滑雪场。该雪场雪道花样不多，仅有6条，但其下坡非常长而且富有韵味，适合任何水平的滑雪者。整个雪季，雪道上的雪都非常的好。

3号“绿色”雪道长2300米，而1号“蓝色”雪道则更长，有2450米之多。因此，您不仅可以在这里学会滑雪，而且因滑行距离远可以获得更多的愉快感（莫斯科周边的雪道，通常升降机距离要比雪道长很多）。

在疗养地山脚下，设有名为“小熊”的单独区域。这里配有儿童电梯和带状升降机。旁边有成年学习者练习的山坡，雪道长300米，可进行单独或者团组训练。

滑雪综合体内的主雪道，配备有现代化的8人座升降机。因此，即使天气恶劣，游客们也有舒适感。该疗养胜地还设有各种必要的基础设施。夜间滑雪也没问题，灯光照射宛若白昼。

如何达到：距马格尼托格尔斯克市40公里。附近有班诺耶湖，湖边有各种疗养院。

卡拉恰伊 - 切尔克斯共和国的“阿尔赫兹”滑雪场

卡拉恰伊 - 切尔克斯共和国新设的“阿尔赫兹”滑雪场，越来越近似于现代化雪场了。这里有壮美的山地，装备良好的长长的雪道。

在“罗曼蒂克”山村，有两条名为“朱丽叶”（长1110米）和“卫星”（长580米）的轻型“绿色”雪道。如果这两条雪道您已经运用自如，那么可以乘坐“银河系”升降缆车，登上2240米高度，欣赏到周边美景，并可大胆转往长度为3112米的“蓝色”雪道。如果您还想有更多的尝试，那么可到附近的“月亮波良纳”村。这里有两条总长超过5公里的“月亮快车”“蓝色”雪道。在这里，您将彻底感受，什么是高山滑雪，并真正喜欢上雪板滑雪和单板滑雪。

如何到达：“阿尔赫兹”山村位于距雪道5公里处。最近机场是矿泉城，距离是210公里。距最近的切尔克斯克火车站120公里。跑线公交车、有组织的客车和出租车可将客人们送到疗养地。