6:10

知识类节目 16+

《身体健康》

您想更多了解关于健康的信息？那么就请到这里来！在这里，您可以了解到最新的科学进展，学习到为那些不想生病的人开设的课程。

6:55

知识类节目 12+

健康生活！

这是医学博士、教授叶莲娜·玛雷舍娃在第一频道主持的一档教育知识类节目，名为《健康生活！》

7:05

游戏类节目 16+

何物？何地？何时？

最受欢迎的团队智力游戏。 在一个精选出来的高端电视俱乐部里，精英专家们以自己的智慧赢得胜利，回答观众的问题。

8:05

知识类节目

来画画吧！

这是一档为学龄前儿童制作的知识类节目。通过简单的练习，可以培养孩子们的绘画技巧，并教会孩子写书信。

8:25

电影

《星座运势》

这是一部由导演阿尔曼·格沃尔江导演的浪漫喜剧。

10:00

娱乐节目

专家日记

这个记录片不仅会介绍各种有趣和不寻常职业的从业者，还会通过他们的眼睛把世界展示给人们。他们是海洋学家、极地探险家、自然保护区管理员、导游、长途火车列车员、火山学家、在偏远地区工作的邮差、摄影师、宇航员和环保人士。这些人是怎么生活的？让我们用第一视角来认知吧！

10:30

娱乐节目

最低卡路里

我们将揭示低卡路里食物的秘密。怎样百无禁忌又能保持好身材？

11:15

娱乐节目

爱情与美食

​​​​​​​节目的主角要寻找自己的另一半。他们的目标是抓住被选中的人的心，那么就要先抓住他们的胃！

12:05

记录片

叶·哈纳耶娃：间歇的爱

她给人的印象是仿佛自己是一个矛盾体，即使对于最亲近的人而言，她的命运也是个谜。

12:55

娱乐节目

少年天才

这是一档开发孩子们各种才能的电视娱乐节目

14:15

音乐会 12+

时代之音

关于著名的和大家喜爱的音乐家的创造性成功的引人入胜的故事。

14:35

电影

《72米》

潜艇在水下72米深的地方被毁的故事。

17:00

真人秀

冰河时代

一个由专业滑冰运动员和娱乐明星参与的娱乐运动秀

18:55

记录片

娜塔丽娅·克拉奇科夫斯卡娅：“我是大场面演员”

《12把椅子》、《伊凡“雷”帝：回到未来》、《帡幪门》，这些远不是俄罗斯功勋演员娜塔丽娅·克拉奇科夫斯卡娅在其中有精彩演出的电影清单。

19:40

游戏类节目 16+

何物？何地？何时？

最受欢迎的团队智力游戏。 在一个精选出来的高端电视俱乐部里，精英专家们以自己的智慧赢得胜利，回答观众的问题。

20:45

知识类节目

科学实验室

科学实验室 —— 这是一档独特的科学节目，上至99岁老人下至6岁儿童都可以观看，老少咸宜。

21:10

电影

无界

这是一部讲述真正爱情的剧目：鲜亮的、激情的、成熟的、无情的、天真的、可笑的、幸福的和不那么幸福的爱情，全都囊括在内。

22:45

知识类节目

主意局

各种品味的原创想法和建议都汇集到了一个地方！

23:05

娱乐节目 12+

《吃货小分队》

节目的主角会告诉观众关于正确饮食的一切，会告诉大家上百万种有趣菜肴的做法，并会解释如何科学烹饪美食和照顾好自己。

0:00

娱乐节目

去购物啦！

现在不用为旅行回程时带什么礼物发愁了：“去购物啦”节目——是您赶集、去市场和时装店的全新购物指南！

0:30

娱乐节目

处处有妙音

主持人鲁斯兰·法尔沙托夫是一位不寻常的旅行者。当所有人都在观看建筑佳作并品尝当地美食时，他却在他所在的地方仔细聆听。毕竟，声音无处不在！

1:00

音乐会

莫斯科Avtoradio广播电台25周年·大型节日演唱会

在莫斯科Avtoradio广播电台25周年之际举办了一场纪念演唱会，举办地点在莫斯科的“Crocus City Hall”音乐厅。

3:00

电影

花滑女王

这部由导演奥列格·特罗费姆执导的音乐-体育题材电影讲述的是一位很有天赋的花样滑冰运动员娜佳在身负重伤后找到让她重回赛场力量的故事。

5:00

知识类节目 12+

城市两日游

​​​​​​​该节目的两位主持人前往俄罗斯最漂亮、最受欢迎的城市去旅行。

5:45

娱乐节目 16+

我们结婚吧

《我们结婚吧》节目的参与者，都是单身男性和女性。他们都真诚希望遇到自己的“另一半”。